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Kreiere deine Traum-Yogaecke, die dich motiviert regelmäßig Yoga zu üben
Mit Hilfe meiner 9 Lieblings-Einrichtungs-Tipps verwandelst du eine einfache Ecke in deinem Zuhause in nur 10 Minuten in deine persönliche Rückzugsoase.
Was deine Traum-Yogaecke mit dir machen wird ...
1. Du fängst an fokussierter und länger Yoga zu üben
Du lernst, wie du es schaffst Ablenkungen zu Hause zu minimieren, damit du es schaffts fokussiert und damit länger Yoga zu üben
2. Du schaffst, es während des Yogas richtig abzuschalten
Du erfährst, wie du in der Yogaecke die richtige Stimmung erzeugst, um dich rundum wohlzufühlen und dich ganz auf deine Yogapraxis einzulassen.
3. Du schaffst es, dich öfter zum Yoga zu motivieren
Du erhältst Tipps für schöne und inspirierende Dekoration, die dich beflügeln und dazu motivieren wird, häufiger in deiner Traum-Ecke Yoga zu üben.
"So cool, dass das alles umsonst ist! Dank Diana habe ich mit ein paar Handgriffen meine perfekte Yogaecke im Schlafzimmer kreiert, vor allem die Deko-Tipps waren ein richtiger Game Changer für mich. Jetzt fühle ich mich rum um wohl und gehe viel öfter auf meine Matte.
Sarah, 34 Jahre
1 Guide, 9 Einrichtungstipps,
die eine einfache Ecke in deinem Zuhause
in deine Traum-Yogaecke verwandeln
- Tipps zur optimalen Beleuchtung deiner Yogaecke, um eine entspannte und stimmungsvolle Atmosphäre zu schaffen, die dich in deine Praxis eintauchen lässt.
- Wie du störende Elemente wie Kinderspielzeug oder Arbeitsunterlagen elegant verstauen und verstecken kannst, um deine Yogapraxis ungestört zu genießen.
- Wie du mit einfachen Signalen deinem Umfeld klar machst, dass du ungestört sein möchtest und dich voll auf deine Yoga-Praxis konzentrieren möchtest.
Hi ich bin Diana
Gründerin von Shandi Yoga und Wohnzimmer Yoga
Ich bin deine Yogalehrerin auf dem Weg zu deiner regelmäßigen Yogapraxis - sei es zu Hause oder auf Reisen.
Ich helfe dir auf deinem Weg zu mehr Kraft, Energie und Gelassenheit durch alltagstaugliche Anleitungen und Übungen für zwischendurch.
Diana, Shandi Yoga
Shandi Yoga | Schwerin
diana@shandiyoga.de
www.instagram.de/shandi_yoga
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